ボイストレーニングであなたの人生を より豊かに

笑うから楽しい♫

笑うから楽しい♫

東京は2日連続の寒い雨ですね、、

 

日の光を浴びないと

ますます寝起きの悪い私ですが

今日もおかげさまで

みっちりレッスン入っております!

表情筋上げて、口角を意識して

ラストまでがんばりますよー\(^o^)/

 

たとえ楽しくなくても、

嫌なことがあっても、

作り笑顔をすることで

脳は、『楽しいんだ!』と錯覚するようです!

楽しいから笑うはもちろんですが

 

「笑うから楽しい♫」

 

これを取り入れて、

たくさん笑って、

免疫力も上げていきましょー\(^o^)/

 

miumiu



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